🐟🧅🍅
Encebollado de Albacora sin Yuca
700g1 serving
Macros
820kcal🔥
🧬 Proteína
70g
🍞 Carbos
40g
🥑 Grasa
40g
🥬 Fibra
8g
Grasa
Insaturadas25g
Saturadas10g
Índice glucémico
55GI
Impacto glucémico bajo
Ahora
~45 min
Pico 25% más rápido que el promedio
⚡ Absorción: Moderada💉 Insulina: Moderado
Carbos
Azúcares15g
Almidón20g
En fibra5g
Respuesta corporal
7/10
⚡Energía
8/10
🫃Saciedad
6/10
🌀Digestión
5/10
🩸Azúcar en sangre
3/10
💨Prob. hinchazón
6/10
🦠Salud intestinal